Thực đơn cho người tiểu đường giúp bệnh nhân nhanh bình phục

Thứ bảy - 31/03/2018 20:14
Chế độ dinh dưỡng hợp lý là vô cùng quan trọng với bệnh nhân đái tháo đường. Giúp người bệnh nâng cao thể trạng, duy trì đường huyết ổn định và ngăn ngừa những biến chứng của bệnh.Sau đây là thực đơn cho người bị tiểu đường mời các bạn tham khảo nhé.

Tìm hiểu và thực đơn cho người tiểu đường

Thông tin về bệnh tiểu đường


Đái tháo đường hay tiểu đường là một bệnh rối loạn chuyển hóa chất bột đường gây tăng đường huyết mạn tính do hậu quả của sự thiếu hụt hoặc giảm hoạt động Insulin hoặc kết hợp cả hai. Nên người bệnh đái tháo đường cần lựa chọn và biết cân đối chế độ dinh dưỡng hợp lý cùng với vận động để có được cuộc sống khỏe mạnh. Mục đích của thực đơn ăn kiêng là không làm thêm đường huyết tăng sau mỗi bữa ăn mà vẫn đảm bảo yếu tố đầy đủ dinh dưỡng. Bữa ăn nên chia nhỏ thành nhiều bữa, tốt nhất là 5 - 6 bữa/ngày.
 
che do dinh duong cho nguoi benh da day 1
Hình 1 : Tháp dinh dưỡng.

Lên thực đơn cho người tiểu đường


Theo các chuyên khoa về dinh dưỡng tiểu đường là bệnh rối loạn chuyển hóa chất bột đường. Gây tăng đường huyết mạn tính do hậu quả của sự thiếu hoặc giảm hoạt động insulin hoặc kết hợp cả hai. Khi đó, người bệnh tiểu đường cần lựa chọn, cân đối chế độ ăn uống cũng như vận động hợp lý. Sau đây là một số thực đơn cho người bị tiểu đường :

Thực đơn 1: Năng lượng 1.200 Kcal/ngày/người     
 
nang luong12000
Hình 2 : Năng lượng 1.200 Kcal/ngày/người.



Thực đơn 2: Năng lượng 1.400 Kcal/ngày/người
 
nang luong14000
Hình 3 : Năng lượng 1.400 Kcal/ngày/người.


Thực đơn 3: Năng lượng 1.600 Kcal/ngày/người
 
nang luong16000
Hình 4 : Năng lượng 1.600 Kcal/ngày/người.



Thực đơn 4: Năng lượng 1.800 Kcal/ngày/người
 
nang luong18000
Hình 5 : Năng lượng 1.800 Kcal/ngày/người.




Để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn. Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng để điều trị cũng như hỗ trợ các thuốc hạ đường huyết phát huy tác dụng. Trên đây là một số thông tin về thực đơn cho người mắc bệnh tiểu đường . Giúp họ đạt được cân nặng lý tưởng.

 

Tác giả bài viết: Đình Phú Style

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây